Cimnastik ve Temel Spor Eğitimi

Cimnastik ve Temel Spor Eğitimi

Cimnastik ve temel spor eğitimi dersinde; ritim, koordinasyon, refleks, zaman eğitimi, vücut duruşu ve tutuşunu içeren egzersizleri çocuklarımıza eğitsel sportif oyunlarla vermekteyiz.

Bu tür çalışmalar, çocuğunuzun ilerki dönemlerde herhangi bir sportif branşa yönelirken fiziksel motorik özelliklerin ve mental gelişimin o branşın istemlerine cevap vermesini ve o branş içerisinde hızla yükselmesini sağlıyacak egzersizlerden oluşur.

Koordinasyon çalışmaları, birden fazla becerinin belirli bir sıra ve zamanlamayla ritmik olarak yapılabilmesini kazandırmaktadır. Düşünme, akılda tutma, muhakeme etme, iyi bir zamanlama, en uygun cevabı verebilme ve komutsuz hareket etme yeteneğini destekler. Aynı zamanda kas ve motor becerilerindeki gelişime destek vermek göz kas koordinasyonu kazandırmak, sosyal yaşama uyum becerilerini geliştirmek ve sosyal yaşama geçiş becerilerine yardımcı olmaktır.

Refleks zaman eğitimi içeren eğitsel sportif oyunları ile tepki sürecini geliştirerek kısa sürede doğru karar verme yeteneği kazandırmak, yaşamda zamanın doğru kullanımı amaçlanmaktadır.

Konsantrasyon çalışmaları içeren eğitsel sportif oyunlar ile konuya odaklanma ve dikkat süresinin uzatılması hedeflenmektedir. Bu sayade doğru değerlendirme, öğrenme yöntemlerini öğrenebilme yetilerini geliştiririz. Böylece son yılların temel sorunlarından olan dikkat eksikliği ve antrene edilemeyen hareketliliği kontrol altına alabiliriz.